晒太阳晒腿有什么好处（阳光下晒双腿的好处）

晒双腿，不抽筋。老寒腿应该常晒太阳。晒双腿能很好的驱除腿部寒气，有效缓解小腿抽筋，而且能加速腿部钙吸收，让双腿骨骼更健壮