胖子晚上不吃饭好不好（胖人晚上不吃饭对身体好还是不好）

胖子，晚上不吃饭，当然好了，胖子晚上不吃饭，可以减肥，减少，因为肥胖而引起的高血脂，高血糖，但是胖子晚上菜是得吃的，你可以少吃点菜，比如说吃点青菜啊，萝卜啊，吃吃一些芋艿，这样子避免了高淀粉的摄入，以后转化为糖的可能性比较好了，所以胖子晚上不吃饭是非常好的减肥方法