骨架大的人真的瘦不下来吗（骨架大的人瘦下来是不是特别难看）

有些骨骼看起来更大，所以本身没有多少肉，但看起来很胖。大骨架更容易把肉藏在身上。其实，大骨架也能成功减肥。饮食结构必须合理控制，如高脂肪、高热量食物和高胆固醇食物，要尽量少吃，多吃水果、蔬菜和富含纤维素的食物，合理运动，如进行跳绳等减肥运动等。