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薏米红豆莲子汤怎么做(红豆薏米莲子水的正确做法)

薏米红豆莲子汤怎么做(红豆薏米莲子水的正确做法)

更新时间:2025-09-11 05:00:29

薏米红豆莲子汤怎么做

食材用料

红豆薏米 1包

莲子 20克

红豆薏米莲子汤的做法

1.红豆薏米粥一袋。莲子20克。

2.莲子冲洗两次。

3.倒入电饭煲。

4.红豆薏米倒出。

5.冲洗两次。

6.一起倒入电饭煲。

7.加入适量的水,约1.2升。

8.开始煮粥键等待结束。

1/8 准备好所需的材料

2/8 用筛子把步骤1的材料冲洗一下

3/8 把洗净的材料倒入大碗中,再加入适量的清水

4/8 用高压锅隔水炖

5/8 盖上盖子,用蹄筋健煲60分钟

6/8 待高压锅浮子落下后,开盖加入适量的白糖拌匀即可

7/8 除湿、清热解毒的红豆薏米莲子汤就做好啦

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