蒸梨是一种非常健康和美味的水果，特别适合孩子食用。以下是蒸梨的步骤：
材料：梨子若干，冰糖适量
步骤：
1. 首先，将梨子洗净，然后在梨的顶部切下一个三角形的盖子，然后挖出梨核。
2. 在梨核的位置放入适量的冰糖。
3. 接下来，将切下的梨盖子重新放回梨上，然后将梨放在一个适合蒸煮的碗中。
4. 然后，将装有梨的碗放入蒸锅中，用大火蒸煮约20分钟。
5. 最后，用筷子插入梨肉，如果能轻易插入，说明梨已经熟透，可以出锅了。
注意事项：
1. 选择新鲜的梨子，梨肉紧实，无病虫害。
2. 冰糖的量可以根据孩子的口味和年龄适当增减。
3. 蒸梨的时间需要根据梨的大小和硬度来调整，不要蒸得过久，以免梨肉变软。
4. 蒸好的梨可以稍微冷却后再给孩子吃，避免烫伤。
1、食材：枸杞5g、雪梨1个、冰糖适量。
2、先把梨子用清水清洗干净，然后用刀把梨子的一头给切掉，切的时候注意尺寸，千万不要切太大，一般切1厘米左右就可以，切掉的部分不要扔放到一旁，这是盖子。
3、用小刀小心翼翼的把梨子的内核刨除掉，处理的时候小心一点，不要把梨皮给划破了，梨子的核是不可以食用的，所以我们直接扔掉就好。
4、用小勺子将梨子内部的肉给刮掉，刮的时候千万要小心，梨肉直接放在梨子内部就好，之所以要把它刮下来，是为了让它更加的入味。
5、然后根据个人的口味在梨子内部加入适量的冰糖，如果你非常喜欢吃甜食，那么你就多放两颗，不喜欢吃就少放一些。
6、取出几颗枸杞，先用清水清理干净，接着把枸杞放入梨子内部，把之前去掉的盖子部分重新盖上，然后直接上锅蒸。
7、开中火蒸15分钟左右就可以，接下来就可以享用甜美的蒸梨了。
