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鱼汤皮冻的做法(家常熬鱼冻的做法大全)

鱼汤皮冻的做法(家常熬鱼冻的做法大全)

更新时间:2025-09-13 05:11:34

鱼汤皮冻的做法

鱼汤皮冻是一种美味且富含胶原蛋白的传统美食,以下是制作鱼汤皮冻的步骤:

材料:

- 鱼肉:500克(建议选用草鱼、鲤鱼等淡水鱼,肉质鲜美且富含胶质)

- 姜片:几片

- 清水:适量

- 盐:少许

制作步骤:

1. 鱼肉处理:将鱼洗净后,剔除鱼骨和鱼刺,只留下鱼肉。将鱼肉切成小块,便于熬煮出胶质。

2. 煮鱼汤:在锅中加入适量清水,放入姜片和鱼块,大火煮开后撇去浮沫,转小火继续煮约30分钟。此时鱼汤会逐渐变得浑浊,这是胶原蛋白溶解的表现。

3. 过滤鱼汤:将煮好的鱼汤用细网筛或纱布过滤,去除鱼肉残渣和姜片,得到清澈的鱼汤。

4. 调味:将过滤后的鱼汤重新倒入锅中,加入少许盐调味。

5. 凝固皮冻:将调好味的鱼汤倒入事先准备好的模具中,或者直接倒入平底碗或盘中。待鱼汤冷却至室温后,放入冰箱冷藏室中冷藏几小时,直至完全凝固成冻。

6. 脱模:鱼汤凝固成冻后,取出冷藏的鱼冻,可以轻轻敲打模具底部或用刀子沿模具边缘划一圈,帮助脱模。

7. 切片享用:将凝固的鱼冻切成小块或条状,可以直接食用,或者蘸上调料如蒜泥、酱油、醋等享用。

注意事项:

- 熬制鱼汤时,要确保火候适中,避免大火煮沸导致胶原蛋白流失。

- 过滤鱼汤时尽量保证鱼汤的清澈,这样做出的皮冻才透明美观。

- 冷藏鱼汤时,确保容器干净且密封,防止鱼冻吸收冰箱中的异味。

- 根据个人口味,可以在鱼汤中加入适量的葱、姜、料酒等调味品,提升风味。

步骤 1

鱼鳞清洗干净,泡入水中备用

步骤 2

鱼骨切段,放入锅中,用一点点油煎到金黄

步骤 3

放入花椒,大料,桂皮,干辣椒,葱段,姜片,炒出香味

步骤 4

烹入生抽酱油

步骤 5

出香味后倒入适量开水,少量花雕酒

步骤 6

放入鱼鳞,加入少许食盐,绵白糖,味精调味,再放入米醋

步骤 7

大火煮开后撇去浮沫,小火慢炖30分钟

步骤 8

30分钟后加出鱼骨,取肉备用,过滤出鱼汤,等鱼肉晾凉后放入鱼汤

步骤 9

将自然冷却好的鱼汤放入0-4摄氏度的冰箱中冷藏,凝结成冻即可

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