腐烂的陈皮可以泡水喝吗（陈皮三种人不宜吃泡水喝）

腐烂的陈皮一般不建议泡水喝，以免肚子不舒服，或引起消化不良等现象的出现。平时在饮食上注意营养的均衡补充，不要单一对某方面的营养进行补充，这样容易引发不必要的疾病。生活上经常做些运动来锻炼自己的身体，这对于提高个人免疫力是有帮助的。