孕妇血糖高可以吃自己蒸的不加糖的玉米馒头。玉米面属于粗粮,血糖高的孕妇可以经常的吃,这样对控制血糖情况也有一定的好处。怀孕期间孕妇的血糖高不能吃含有糖分较多的食物,这样会导致孕妇的血糖升高,对孕妇自身以及胎儿的生长发育造成影响。