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滑熘牛肉片怎么做(滑溜牛肉片的正宗做法)

滑熘牛肉片怎么做(滑溜牛肉片的正宗做法)

更新时间:2025-09-17 22:21:18

滑熘牛肉片怎么做

滑熘牛肉片是一道经典的中式菜肴,制作方法大致如下:

**所需材料**:

- 新鲜牛里脊肉

- 食盐

- 淀粉

- 蛋清

- 料酒(可选)

- 白胡椒粉(可选)

- 五香粉(可选)

- 白酒(可选)

- 葱、姜

- 胡萝卜片(可选配菜)

- 菜油或色拉油

- 水发木耳、竹笋、青红椒、香菇等配菜(根据个人口味添加)

**制作步骤**:

1. **处理牛肉**:选取新鲜牛里脊肉,切成薄片,放入冷水中浸泡片刻,去除血水,捞出沥干。

   

2. **腌制牛肉**:将牛肉片放入碗中,加入适量的食盐、淀粉(玉米淀粉或土豆淀粉均可)、蛋清,可适量添加料酒、白胡椒粉、五香粉等调料,用手抓匀,让牛肉充分吸收水分和调料,使其变得滑嫩。最后加入少许色拉油,继续抓匀,静置腌制大约30分钟。

3. **准备配菜**:在此期间,可以将葱、姜分别切成细丝,其他配菜如胡萝卜片、木耳、竹笋、青红椒等洗净切好备用。

4. **滑炒牛肉**:锅中倒入足够的油,油温烧至五成热,将腌制好的牛肉片逐一放入锅中,用筷子轻轻搅动,使其快速受热滑散,待牛肉颜色变白即刻捞出,控油备用,这一过程称为“滑油”。

5. **炒制配料**:锅中留底油,先下葱姜丝爆香,然后加入准备好的配菜翻炒均匀。

6. **回锅牛肉**:将滑油后的牛肉片重新放入锅中,与配菜一起快速翻炒,加入预先调好的汁水(可以用酱油、糖、水、淀粉调成),翻炒至汁水变稠,包裹住牛肉和配菜。

7. **出锅装盘**:最后翻炒均匀后,待汤汁收浓,即可出锅装盘。

滑熘牛肉片的关键在于牛肉的腌制和滑炒,使得牛肉口感嫩滑,同时配合各种配料的滋味,形成丰富口感和层次感。

1、配料:洋葱(白皮)60克、土豆(黄皮)500克、胡萝卜60克。

2、调料:咖喱15克、淀粉(豌豆)15克、酱油10克、植物油70克、白砂糖10克、盐8克。

3、将牛肉切成3厘米大小的薄片,用酱油、淀粉、水、糖及油拌腌,土豆、胡萝卜切成薄滚刀块留用。

4、油锅至火上,先爆炒洋葱,放入咖喱粉小火炒香,再下入土豆和胡萝卜片,并加水2杯,放盐、糖调味后,用火煮2.5分钟,至土豆熟烂为止。

5、将牛肉摊开,铺放在锅内,再盖好煮上10分钟,见牛肉片已煮熟,即淋入少许淀粉和水与两汤匙热油,略拌和装盘即可。

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