“C 刹”通常是指自行车或电动车的刹车系统，它是通过控制刹车线的松紧来控制刹车块（或刹车皮）与车轮之间的摩擦力，从而实现刹车的目的。
如果您需要调整 C 刹，通常需要以下步骤：
1. 松开刹车线固定螺丝：用扳手松开刹车线固定螺丝，使刹车线可以自由调整。
2. 调整刹车线长度：通过调整刹车线长度，可以调整刹车块（或刹车皮）与车轮之间的摩擦力。通常情况下，刹车线越紧，刹车效果越好，但也需要注意不要过度调整，以免损坏刹车系统。
3. 固定刹车线：调整好刹车线长度后，需要将刹车线固定好，以防止刹车线松动。
4. 调整刹车块（或刹车皮）位置：如果刹车块（或刹车皮）位置不正确，也会影响刹车效果。可以通过调整刹车块（或刹车皮）的位置来解决。
需要注意的是，C 刹的调整需要谨慎操作，过度调整可能会导致刹车失灵，因此建议在调整前先了解刹车系统的工作原理，并遵循正确的调整方法。如果您不确定如何调整，建议请专业人士进行调整。
