紫署和王米珍子能在一起熬粥吗（紫玉米可以和红薯干煮粥吗）

紫薯可以和大红枣一起煮粥，食材都是碱性的食物，没有冲突。煮之前先把食材泡1小时，利于维生素B族的释放，还含有膳食纤维，可以促进新陈代谢，排毒，的功效。