
主料
鸡蛋2个
三文鱼片8片
辅料
盐少许
料酒少许
胡椒粉适量
生抽1勺
香油少许
鱼片炖蛋的做法步骤
1.鱼片加少许料酒胡椒粉拌匀后腌制一下。
2.两个鸡蛋加少许盐打散。
3.加入1.5倍的温水,搅拌均匀。
4.过筛,两次,蛋羹会非常细腻。
5.倒入烤盘里,盖上保鲜膜,牙签戳洞。
6.放入蒸烤箱里纯蒸模式100度30分钟。
7.20分钟后取出鸡蛋羹,摆入腌制好的鱼片,放回去蒸完余下的时间即可。
8.小心的取出烤盘淋上生抽和香油便可以了。
9.简单美味,营养丰富。
三文鱼炖蛋的做法如下:
材料:
三文鱼片:适量
鸡蛋:2个
盐:适量
料酒:适量
生抽:适量
蔬菜精:适量
虾粉:适量
葱花:适量
食用油:适量
步骤:
将新鲜的三文鱼片用清水稍微冲洗一下,然后放在碗中。
在碗中加入适量的料酒、盐和蔬菜精(如果觉得腥味可以放一些姜丝,不挑嘴的宝宝也可以不放蔬菜精提味),腌制约5分钟。
准备两个鸡蛋,打散后加入少许料酒和虾粉,搅拌均匀。
取一个小碗,放入适量的盐、蔬菜精和热开水,搅拌均匀。
将打散的鸡蛋倒入碗中,加入热开水,搅拌均匀,直到调味品完全溶解。
将调好的蛋液倒入三文鱼片上,用筷子轻轻搅拌均匀,使其均匀地裹在鱼片上。
撒上葱花,用保鲜膜封住碗口,放入蒸锅中蒸约10分钟。
蒸好后,取出碗,撒上适量的盐和胡椒粉,即可享用。
这样,一道美味的三文鱼炖蛋就做好了。希望你喜欢!