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蹄花的正宗做法(猪蹄三放三不放)

蹄花的正宗做法(猪蹄三放三不放)

更新时间:2025-09-20 05:01:07

蹄花的正宗做法

1.

300克猪蹄切小块洗净,500ml冷水入锅,加10克姜片、10克葱段,1勺料酒,水开后,捞出猪蹄,放凉备用。中小火热锅倒20ml油,放入3克冰糖,待冰糖融化后加入300克猪蹄,上糖色。猪蹄翻炒一会后,皮质有点变黄后,加入10克姜片、5克花椒、3克八角、3克桂皮炒香。锅里散出香味后,加300ml开水没过猪蹄,倒入1勺料酒、1勺老抽、半勺醋、5克盐大火滚开,转中小火。炖约一个小时左右待水快要烧干时,加入半勺生抽提鲜,加入10克葱段再焖3分钟。转大火慢慢收汁即可。

2.

300克去毛猪蹄斩件后用50克腌料腌1小时,沥干10ml酱油后高溫油炸黄,炸后捞出用500ml冷水激一下,顺便洗干净油。准备好20克葱姜,3克八角,洗过的300克猪蹄移至砂鍋,加10克大葱、10克姜、3克八角、1勺料酒和腌过的2勺酱油,大火转小火炖1.5小时,起油锅,炒香1勺辣豆瓣酱、10克姜、20克蒜末,捞起猪蹄一起炒一下,加3大勺卤汤汁,加3克糖、1勺醋,最后用10ml水淀粉勾芡,洒10克葱末、淋5ml香油,起锅盛盘。

3.

300克新鲜猪蹄切好小块。清洗干净备用。洗好的蹄花500ml冷水下锅煮开后,此第一遍水倒掉,另外起一锅500ml水烧开下入蹄花,加一勺料酒,大块姜拍碎放入,中火炖45分钟。锅中加油8分热时下10克姜丝、郫县豆瓣1勺爆香,放入煮好的300克蹄花翻炒两下,加入100ml煮蹄花汤,继续炖5一10分钟左右自然收汁,撒3克白糖、3克味精,炒匀出锅,装盘,撒上10克香葱即可。

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