
刺参汤是一道营养丰富的滋补汤品,以下是一种简单的刺参汤做法:
食材:
主料:泡发刺参 4 条,莼菜 200g,猪扇骨 400g
辅料:鱼露适量,姜片、葱段、料酒适量
步骤:
1. 准备食材:将泡发好的刺参切成条状,莼菜洗净,猪扇骨洗净并用清水浸泡一段时间以去腥味。
2. 猪扇骨焯水:将猪扇骨放入煮锅中,加入姜片和葱段,煮沸后撇去浮沫,捞出备用。
3. 炖煮:将处理好的猪扇骨、刺参、莼菜放入电压力煲内胆中,加入适量的鱼露、料酒和姜片。
4. 炖煮:倒入滚水,盖好锅盖,通电,选择【煲汤】功能键,让机器开始工作。
5. 出锅:待压力煲工作完成后,打开锅盖,捞出姜片和葱段,根据个人口味加入适量盐调味,即可享用。
这是一种简单的刺参汤做法,你可以根据自己的口味和需求进行调整。刺参具有丰富的营养价值,适合滋补养生,适量食用有益健康。