肚子的脂肪怎么减（喝什么减肚子脂肪最快治便秘）

步骤/方式1

双脚打开与肩同宽。

步骤/方式2

双手放在胸前。

步骤/方式3

双脚保持不动，向左转身。

步骤/方式4

再向右转身，每天一百组，可以快速减掉肚子上的脂肪。