卧蚕锻炼真的有用吗（卧蚕和眼袋对照图）

没用，卧蚕一般是不可以通过练习而锻炼出来的，是因为先天遗传性因素决定。如果眼睛下方存在卧蚕会时，眼睛的美观度提高，能够使求美者的脸部颜值有所改变。想要拥有漂亮的卧蚕，可以通过注射玻尿酸来改善，能够使局部的组织发生变化，达到美化的效果。

1 可以改善眼袋。

2 卧蚕是一种瑜伽动作，通过促进淋巴循环和血液循环，可以减轻眼部浮肿和眼袋。

3 另外，定期进行眼部按摩也能够改善眼袋。

同时，保持足够的睡眠和饮食健康也能够预防眼袋出现。