五色代餐粉有用吗（五色代餐粉是不是骗人的）

五色代餐粉还是不错的，价格便宜。而且减肥效果也不错。

一般人一餐热量摄取约600～900千卡，而食用减肥代餐粉，可以将热量控制在50千卡左右，热量摄取小于需要量，体重当然就减轻了。据文献报道，利用代餐减肥的人，明显比一般只靠饮食控制者效果好。代餐减肥法的确是不错的选择