一般轻微的是采取穿一些弹力袜来进行帮助恢复的,同时在晚上睡觉的时候也要将脚垫高,避免长期的战略,避免剧烈的运动,对于静脉曲张的恢复都是有一定的帮助的,但是比较严重的静脉曲张是没有办法自行恢复,需要通过手术的办法才能够进行治疗的。