所需材料：
绿豆 50克
大米 100克
牛奶 300毫升
清水 适量
糖 适量
制作步骤：
将绿豆用清水浸泡1小时，大米用清水浸泡30分钟。
将泡好的绿豆放入锅中，加入适量清水，煮至绿豆开花。
加入泡好的大米，继续煮粥。
待水开后转小火，熬至绿豆和米都软烂。
加入牛奶和适量的糖，重新开锅后小火续煮5分钟即可关火。
最后根据个人口味加入适量的糖调味即可。
温馨提示：
煮粥时要不断搅拌，以免粘锅。
煮粥时火候要掌握好，不要太大或太小，以免影响口感。
煮好的绿豆牛奶粥可以加入一些其他的食材，如红枣、桂圆等，增加营养价值。
绿豆早餐是一种营养丰富的早餐。
1，绿豆富含植物蛋白、膳食纤维和维生素B、C等多种营养元素，有不错的营养价值。
2，绿豆早餐做法简单，基本有两种方式：一种是煮粥，将绿豆浸泡后煮成粥；另一种是搭配稀饭，将绿豆放入稀饭中煮。
可以根据个人口味添加其他食材，例如白糖、红枣等来提升口感和口味。
总之，绿豆早餐是一种非常健康、美味的早餐，特别适合想要减肥或清热解毒的人。
