玉米糁可以熬出米油。玉米糁子属于比较细的玉米粒,在早餐熬粥时非常香浓好吃,并且能熬出米油。这种米油对胃肠道有很好的滋补作用,具有消食开胃、润肠通便的功效。因此,玉米糁子不仅可以熬出米油,而且这样的米油还具有一定的健康益处。