怎么做到把心放宽（把心放宽的正确方法）

要把心放宽，重要是调整好自己心态，凡事别往心里去。做过的事，错过的事，后悔的事，遗憾的事，都要统统学会放下。

还有就是多出门走走看看，把眼界打开，多和正能量的人在一起，珍惜眼前人，身边事，把烦恼痛苦都抛开，活出精彩的自己，心宽了，生活就美好了

你是遇到什么难事了？把心放宽说说容易，做起来就比较难。有些事没有发生在别人身上他永远都体会不到的。所以，只要你想活下去 ，经历一定的时间后，你慢慢会发现，难关有，关关过。这样你的心自然就宽了。

还有你首先要做的是找个可靠的人倾诉一下，这个就是你的好开始了