面包木薯要泡吗（木薯可以用烤箱烤吗）

面包木薯，不用泡水，直接煮来吃，一般用于煮糖水，或者蒸来吃。大家不要买错，买的时候可以问，一般我只买黄心的。

用料

面包木薯(削好皮)

约500克

水适量

高压锅3-4的位置

红砂糖(片糖)

100-150克

不要老红糖，颜色太暗，炖出来不好看

面包木薯是需要泡的。

面包木薯是不能随便吃的，要知道面包木薯需要泡水多久，面包，木薯在水中至少要泡24个小时以上，长时间应该泡四天到五天，才能把面包，木薯中微毒元素去除面包，木薯中的微毒元素，对身体有种不健康。一次性也不能吃的太多。吃1/2就好。