当然是物理压榨的话好，菜籽油的加工方式主要有两种，一种是物理压榨另一种是化学浸出，后者则采用的是化学的方法提取，对最终产品有不同的影响。通常情况下，采用传统物理压榨工艺的菜籽油，加工过程中不额外添加化学试剂，而是用物理压力将油脂从油料中分离，极大程度保留天然营养物质。要知道物理压榨法，一次压榨产生的油饼残油可达到5%左右，剩余油量高，相应的生产成本也高。浸出法采用的溶剂早期使用毒性较大的丙酮、苯，从90年代开始普遍采用正己烷（n-
hexane），是较为安全的溶剂。美国有工厂采用异己烷，说是相对安全的，但每天食用，化学制剂的残留在体内积累无法排出，终究会对人的身体健康产生一定影响。
压榨好。压榨菜籽油：首先除杂，然后轧胚，再高温焙炒，压榨，再物理方法多层帆布过滤，最后除去磷脂等有害物质。所有生产过程均为物理方法。保留了菜油的原汁原味。而且所有原料均为国产非转基因菜籽。纯物理作用，不添加任何辅料，保留了菜籽中的营养物质。
