跳跃可以长高吗（钙片长高推荐）

跳跃在某种程度上可以帮助提高身体的灵活性和肌肉力量，这可能有助于增强下肢的爆发力和垂直跳跃能力。通过培养跳跃的技术和通过训练身体力量和灵活性，可以逐渐提高跳跃的高度。然而，跳跃本身并不能使人长高，因为身高主要由遗传和生理发育决定。