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生炝油麦菜怎么做(炝炒油麦菜的正确方法)

生炝油麦菜怎么做(炝炒油麦菜的正确方法)

更新时间:2025-09-20 05:52:09

生炝油麦菜怎么做

调料

油麦菜 (3棵)

蒜瓣 3个

花生米 10粒

1/油麦菜择洗后用盐水浸泡五分钟,沥干水分,切段。

2/花生米用铁锅放油煎熟,晾凉去红衣皮,用刀背拍碎,蒜瓣剁成末。

3/油麦菜放不锈钢盆内,放入蒜末,花生米碎碎,撒入少量食盐,放入3滴花椒油,再放入3-4滴味极鲜酱油,倒入少量食醋,淋上少许香油即可装盘。

4.美味又好吃的调炝拌油麦菜的汁完成开吃了。

用料

油麦菜适量

干辣椒四个

花椒粒适量

大蒜适量

香醋适量

盐适量

糖适量

步骤 1油麦菜根据自己喜好 可以切成段 也可以不用切 把大蒜拍一下 干辣椒切成段 花椒粒少许。

步骤 2再另取一个小碗 调制汁 适量盐 糖 醋 这个可以根据自己口味放多放少。

步骤 3然后将油烧至十成热 顺着菜浇上去 最好是上面的菜的表面积都可以见到油 这个时候已经可以闻到花椒和大蒜爆出的香味了 然后将调制好的汤汁撒在上面即可。

步骤四,美味又好吃的生炝油麦菜完成开吃了。

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