烤肉拌饭调料配方破解（烤肉拌饭全套配方）

烤肉拌饭 主料 鸡胸肉500g 奥尔良腌料适量 米饭 土豆丝 茄子 烤肉拌饭的做法步骤

1. 鸡胸肉切丁拌入奥尔良腌料，放冰箱腌制两小时左右。

2. 腌好的肉入烤箱200度，烤一小时左右。没烤箱就炒熟。

3. 烤好了！

4. 碗里盛米饭，上面铺烤肉，再配两个素菜，配什么都行，配几个都可以，我配的土豆丝和茄子。喜欢辣就放些辣酱。