怎么让一个极度自卑的人恢复自信（怎么让自卑的人找回自信的方法）

首先要找到不自信的源头

其次就是进行心理辅导

平时多进行鼓励，夸奖，赞美

时间长了，这种不自信的状态会有所改进

慢慢的就变得不自卑了。

不自信的你加油哦