人的情绪是人的一种情感表露，也许是遇到一些不愉快的事情，使自己无法解决，无法释放出来。一般人都会表现在自己的一举一动、所作所为以及面部表情。要想把情绪隐藏起来，不被别人看出来，首先要自我调节，静下心来，或转移注意力，使自己忘记所发生的事情，这样就让自己有愉悦的心情，别人也就看不出来了。
人的情绪是由心情决定的。喜怒不形于色的人是自控力极强的人。在日常生活中都会遇到顺心和不如意的事情，怎样才能把自己的情绪隐藏起来，不被别人看出呢？
我想面无表情的人，因为平常就面无表情，人们就习惯了不注意，所以隐藏起来就会容易些。
再就是微笑，经常保持微笑的人，因为习惯了微笑，在别人眼里你总在微笑自然就可以隐藏自己的情绪。不过最好的办法就是让自己心态保持平静，学会顺其自然，不以物喜，不以己悲，让自己随时保持好的心情。
