吉利丁片鱼胶骨胶哪个好（吉利丁片制作鱼胶）

吉利丁又称明胶或鱼胶。它是从动物的骨头（多为牛骨或鱼骨）提炼出来的胶质，主要成分为蛋白质。

鱼胶是鱼肚或鱼鳔晒制而成，主要成分是胶原蛋白，对人的养颜滋补、创伤止血有作用。

所以鱼胶骨胶是优于吉利丁片的。