一、一方或者双方从意识上引起重视。不要觉得两地分居的夫妻发生冷战是件无所谓的小事情，这可能直接影响夫妻关系的存亡。
二、力求重新建立连接，主动表现出温度。即使发了信息对方不回复，也一定要表达自己的诚意。对方不回复，不代表她看不到。冰不是一下子就能融化的，需要我们一点一点的去加温。
三、安排出时间，做出与对方相聚的实际行动。实际的行动本身就是一种诚意的表达，这种面对面的相聚很大可能使关系破冰。
四、针对夫妻两地分居的问题，做一次认真的探讨。把两人对于未来生活的愿望统一起来，无论是选择继续两地分居，还是尽快结束异地，都明确好一个共同的目标。为了共同的目标去努力，能避免很多异地产生的矛盾。
第一好好沟通，要想解决冷战，只有好好沟通。
第二自我反省，不管是谁的错，都要自我反省。
第三不要发脾气，不要因为是对方的错就大发雷霆。
第四分开一段时间，彼此分开一段时间冷静一下。
第五主动认错，主动承认错误。
第六找父母解决，只有父母出面，才能化干戈为玉帛。
第七不要离家出走，逃避解决不了问题。
第八找出原因，共同去解决。
第九懂得迁就，夫妻之间要懂得迁就对方。第十放下面子，主动去寻求对方的谅解。
