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酸笋和木耳菜的做法(黑木耳豆笋凉拌正宗做法)

酸笋和木耳菜的做法(黑木耳豆笋凉拌正宗做法)

更新时间:2025-09-22 18:12:38

酸笋和木耳菜的做法

田螺 2斤

辣椒 5个

紫苏 5片

蒜 8瓣

姜 8片

料酒 20克

蚝油 20克

八角 2颗

木耳菜 5片

盐 少量

酸笋 3片

鸡精 适量

炒石螺的做法步骤

步骤 1

材料都洗干净。 买的石螺最好养两天让它们吐泥干净先,着急吃的话也没事,多次搓洗也行,有尾巴要用钳子钳掉,这样煮会很入味。 清水烧开焯石螺,放八角 两片姜 料酒,水开后三分钟倒在篮子用清水冲洗。把八角姜片取出扔掉。 多放点姜或放着花椒,石螺有点凉性的,脾胃功能不好的少吃。

步骤 2

材料加工,姜 紫苏 木耳菜 酸笋切丝,蒜头 辣椒 切碎。 热锅热油爆香 蒜米 辣椒 等配料,再放石螺大火翻炒5分钟,加入料酒 酱油 蚝油 盐 糖 鸡精 少量清水盖锅盖闷5分钟,最后水淀粉勾芡出锅。

步骤1

准备适量傣味酸笋,木耳泡发好。

步骤2

木耳焯水,之后捞起备用。

步骤3

1汤匙油翻炒酸笋。

步骤4

加入木耳、盐,翻炒均匀就可以起锅了。

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