火,用勺子快速翻炒,防止鸡肉糊锅。
用小火把鸡肉里面的水分炒干。
炒5分钟后,鸡肉水分有点干了,我们把它盛出来,装入一个大碗中,用电动打蛋器把鸡肉打散,
把鸡肉打散后重新放回锅里炒,这个时候的肉松有点蓬松了,但是还是没有起绒,继续小火炒,炒5-6分钟,6分钟后,把鸡肉盛出来放入大碗中,继续用打蛋器打散。这个时候还是没有起绒,说明鸡肉还没有干,我们把打散的鸡肉放回锅里继续小火炒。
这个时候,鸡肉快要炒干了,我们要勤劳的翻动,防止鸡肉炒糊。继续炒5到6分钟。最后一次用打蛋器打发,就成了我们想要的肉松了。