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马拉松中途可以休息吗(普通人跑马拉松中途能休息吗)

马拉松中途可以休息吗(普通人跑马拉松中途能休息吗)

更新时间:2025-09-29 12:12:59

马拉松中途可以休息吗

可以

可以,路程上设有饮水站,休息和调整都可以。可以休息,全长42.195公里

简介:马拉松(Marathon)长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目,全程距离26英里385码,折合为42.195公里(也有说法为42.193公里)。分全程马拉松(Full Marathon)、半程马拉松(Half Marathon)和四分马拉松(Quarter Marathon)三种。以全程马拉松比赛最为普及,一般提及马拉松,即指全程马拉松。

中间可以休息,路程上设有饮水站,休息和调整都可以。

      马拉松是一顶长跑运动,运动员要跑2个小时以上。这么长时间的运动,对于运动员来说是很辛苦的。

       马拉松比赛的过程中,允许运动员进行休息,只要运动员自己不怕得到不理想的名次。

       如果运动员上厕所,在比赛过程中也是被允许的。

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