轻轻抖掉海带上面的盐和沙子，注意不要弄破海带；
2.海带放入容器，用温水或淘米水倒入容器，没过海带，再倒入适量的白醋，用手擦拭海带表面，然后浸泡2个小时左右；
3.2个小时后用清水多次冲洗，直到没有杂质即可。
先用热水泡。泡海带是清洗海带的第一步,海带一般是从海里打捞上来的,上面不仅有许多的干燥的脏东西,这些东西呈黄色或者灰黑色,如果直接处理很难处理干净,所以一般都先用水把脏东西湿润松软,为了让污渍松软的更快更彻底,最好采用热水浸泡半小时。
然后再用刷子刷。用刷子刷的目的是更好的把脏东西除净,平时如果洗过海带的都知道,海带的表面会产生一种很滑的膜,用手很难洗净,但如果用刷子的话,用刷子头来回蹭掉,会简单的多,就是因为已经用水泡过。
