烫发需要三个月以上才能恢复正常。
1、其实这还需要考虑自己的发质和烫发效果。一般有的人发质柔韧性和硬度都比较好，加上烫发时候用的药水效果，这样变回原样的时间就会很长，甚至半年都是有可能的。健康与弹性的头发烫后效果为好，缺少这两种因素是因为两种原因：先天性和受环境影响。
2、在烫发时，头发不能承受80℃以上的流动热温，而吹风时的流动温度不能超过120℃。因为超过温度后，组成头发的纤维性角蛋白就会变性，使发丝膨胀破裂，鳞片脱落，从而变色、断裂、弹性减弱和失去光泽。
3、烫发后应补充一些含蛋白质、水分的护法用品，可以有针对性地选用一些香波、护发素以及补充营养的精华素，做护理性焗油也是不错的选择。为了保持烫发的光泽和活力，烫发当天不宜用力梳理，以免破坏尚未完全定型的某些固发结构，使新烫的发型走样。
大家好我是女发型师阿君，烫发之后大概一个月以上才能自然，那个时候你才习惯。才开始烫了你也不习惯，等它长点出来就比较正常了。头发洗多次头发平时的抓扯，就比较自然一些。看起来就比较正常了，希望可以帮助到你。
