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铁锅炖羊蝎子正宗做法(高压锅炖羊蝎子最正宗的做法)

铁锅炖羊蝎子正宗做法(高压锅炖羊蝎子最正宗的做法)

更新时间:2025-09-25 23:50:22

铁锅炖羊蝎子正宗做法

主料:羊骨6000克

调料:花椒5克,八角5克,草果5克,白芷5克,孜然5克,香叶5克,肉豆蔻5克,桂皮5克,大葱10克,姜10克,茴香籽[小茴香籽]5克

1、先将10斤羊脊骨按着骨头节剁成块,再把2斤羊腿骨剁折;

2、羊脊骨、腿骨一起放到锅里用热水烫一下,把羊的腥膻味和血污去掉;

3、将用水烫完的羊腿骨摆在锅底,再将羊脊骨摆放在羊腿骨之上,然后添水用猛火炖;

4、在水还未开之前将花椒、大料、草果、白芷、小茴香、孜然、香片、肉寇、桂皮装进调料盒之后,再和新鲜的姜片、葱段这些调料放入锅里;

5、锅里面的水开后,放入鸡精和少量的盐,用中火炖;

6、大概在半个小时之后,打开锅盖,用筷子扎一下,如果能够扎入羊肉里面,说明羊蝎子已经熟了,将炉火调成小火,慢慢地炖制;

7、一小时后,将炉火调成微火,再炖制大约一小时,就可以食用了。

1、羊蝎子用清水浸泡2小时泡去血水,放入深一点的锅内加适量清水,烧开撇去浮沫

2、烧开后,取出汆烫过的羊蝎子冲冷水后沥干水分备用

3、锅中倒入适量油烧至5成热,放入除干辣椒和红枣外所有香料,煸炒出香味

4、放入汆烫过的羊蝎子

5、翻炒羊蝎子3分钟左右,羊蝎子炒出香味

6、倒入没过于羊蝎子的开水

7、放入干辣椒和红枣

8、烧开羊蝎子,加入2勺料酒、2勺生抽、2勺老抽

9、盖上锅盖,炖煮90分钟

10、炖煮好的羊蝎子锅中,加入半勺食盐

11、加入香菜后就可以开始涮火锅了

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