回答如下：身体热量摄入需求计算公式如下：
基础代谢率（BMR）= 10 × 体重（kg）+ 6.25 × 身高（cm）- 5 × 年龄（岁）+ S（男性为5，女性为-161）
总热量摄入量（TDEE）= BMR × PAL（身体活动水平系数）
其中，PAL系数根据个人的活动水平而定，一般为：
1.2 - 久坐不动的办公室工作人员
1.375 - 轻度活动的办公室工作人员或者少量运动的人
1.55 - 中度活动的人，每周进行3-5次中等强度的锻炼
1.725 - 高度活动的人，每周进行6-7次中等强度的锻炼
1.9 - 极度活动的人，每天进行高强度的锻炼
根据以上公式，可以计算出个人每天所需的热量摄入量。但是需要注意的是，这只是一个大致的估计值，实际所需的热量摄入量还会受到其他因素的影响。
成年人每天所需热量的计算公式是基于每个人的基础代谢率（BMR）和每天活动水平来计算的。基础代谢率是一个人在完全休息状态下消耗的热量。
下面是一种常用的热量需求计算公式：
TDEE = BMR x Activity Level
其中，TDEE表示总每日能量消耗，BMR是基础代谢率，Activity Level是每天活动水平的系数。
活动水平系数通常计算如下：
1.0-1.39：较少或没有活动
1.4-1.59：轻微活动（一周1-3次轻体力活动） 1.6-1.89：中等活动（一周3-5次中度体力活动） 1.9-2.5：高强度活动（一周6-7次高强度体力活动）
因此，如果您知道自己的基础代谢率和每天的活动水平，就可以使用上面的公式计算每天所需的热量。
请注意，这仅是一种指导性的公式，个人所需的热量可能因年龄、性别、体重、身高、生理特征和其他因素而有所不同，因此建议在营养师的指导下进行计算。
