最主要的区别就是画面流畅度的不同。
60赫兹刷新率就是屏幕每分钟刷新60次，120赫兹刷新率就是屏幕每分钟刷新120次，你想啊当然是屏幕每分钟刷新次数多的流畅度要高，屏幕显示的更细腻柔和跟手性强，屏幕刷新率越低的图像就会显示闪烁和抖动的就越厉害，眼睛也会更疲劳。
再一个就是续航能力，高刷新率也面临着续航能力不足的压力，所以有高刷新率的手机也配备有相对大的电池容量。
60赫兹和120自适应刷新率的主要区别如下：
画面流畅度：理论上，屏幕的刷新率越高，所呈现出来的画面也就更加的细腻和流畅，120Hz相较于60Hz在画面流畅度上有所提升。
使用领域：60Hz的屏幕刷新率一般使用在大部分手机和电视显示器上，以满足人们日常观赏影片的需求。而120Hz的屏幕刷新率，一般用在一些大型游戏上，因为游戏的内容是实时产生的，需要更好的刷新率看起来才不会卡顿。还有一些帧数高的视频内容，需要120Hz的刷新率才能完美呈现，这类高刷新率屏幕多见于专业设计师和影视剪辑师使用。
价格：一般来说，120Hz的显示器相较于60Hz的显示器价格更高。
