可以空腹喝牛奶吗（老人喝奶粉还是牛奶好）

牛奶最好不要空腹喝。因为在空腹喝的时候，人的胃液里有胃酸。而牛奶。富含蛋白质。蛋白质会加胃酸回凝固。不好消化和吸收。所以最好先吃点儿饭，吃点儿主食。在喝牛奶。