想要乐观，可以尝试改变一下心态，比如看待事物善用积极思维的观点 态度；想要自信，想要在哪方面获得自信？总之增强自己的能力，积极看待外界评价，得要相信自己，做事能力提升了自信也就慢慢跟随着提升了。当然这需要有意识的去多加练习，真正想要改变的话，自己若改变力量有限，可以寻求帮助。
这需要丰富的精神世界，坚定的思想信念，情绪是有心态来决定的，而这心态又是以思想做基础，就像网络名句，有趣的灵魂三百斤，好看的皮囊用金钱可以堆出来，有趣的灵魂为什么有趣是因为，这灵魂有思想有内涵，就像有才华的人他们说出的话风趣幽默，仅仅一句话可以逗的你哈哈大笑。他们的思想世界丰富而又搞怪，同时他们有很会给自己找乐子，既是一人他们也能把自己逗得像傻子一样哈哈大笑。
所以说多读书读好书，提升自我修养内涵。内心丰满了自然也就充实了，至于空虚郁闷。
