抬头纹严重解决方法（抬头纹最好解决方法）

        减少手与脸的接触，尽量避免用手撑脸、扶脸和摸额头等不良习惯。有些人表情过于丰富，或是喜欢皱眉头，都属于造成抬头纹过重的不良习惯，应当及时纠正。

抬头纹严重可能是由于肌肉张力过大，建议通过面部按摩、减少表情动作、适当放松肌肉等方式缓解。也可以选择注射肉毒杆菌素或线雕等美容方法改善。

此外，注意保持足够的睡眠和水分摄入，避免过度疲劳和压力，也可以有助于预防抬头纹的产生。