QQ群解散后，群成员无法主动退群，因为群已经不存在。解散群是由群主或管理员进行的操作。如果你是群主，你可以通过以下步骤解散QQ群：
打开QQ并登录你的帐号。
进入你管理的QQ群。
在群聊界面，点击右上角的群管理按钮（一般是群名右侧的三个点）。
在群管理菜单中，选择“解散该群”或类似的选项。
请注意，解散群是不可逆的操作，一旦群解散，所有群成员将无法再访问该群。如果你不是群主，而群主也没有解散群，那么你无法主动退出已经解散的QQ群。
如果群主已经解散了QQ群，而你仍然在QQ群列表中看到该群，请尝试刷新QQ或重新登录，以更新群列表。如果群确实已经解散，你将无法再进入该群。
如果你的 QQ 群已经解散了，那么你将无法再退群。因为当一个 QQ 群被解散后，它会自动从你的列表中消失，并且你也无法再访问该群的任何信息或成员列表。
如果你想退出一个 QQ 群，最好在解散之前进行操作。你可以通过以下步骤来退出 QQ 群：
1. 打开 QQ 群聊天窗口；
2. 点击聊天窗口上方的“群设置”按钮；
3. 在弹出的菜单中选择“退出该群”选项；
4. 在弹出的确认窗口中点击“确定”按钮即可。
