要确定自己手机是移动还是联通的，可以通过以下几种方法进行判断：
1.查看手机卡：打开手机背面盖，取出SIM卡，查看卡上的标志。移动的SIM卡上通常有"M"或者"中国移动"的标志，而联通的SIM卡上通常有"U"或者"中国联通"的标志。
2.拨打短信查询号码：通过手机拨打下面两个号码，根据返回的短信内容判断：
- 移动用户可以拨打10086，收到的回复中会有"中国移动"的字样。
- 联通用户可以拨打10010，收到的回复中会有"中国联通"的字样。
3.拨打查询号码：通过手机拨打以下两个号码，根据提示音判断：
- 移动用户可以拨打10086听取语音提示，如果提示音是"欢迎使用中国移动"，则手机为移动号码。
- 联通用户可以拨打10010听取语音提示，如果提示音是"欢迎使用中国联通"，则手机为联通号码。
4.查询手机设置：在手机的设置菜单中，找到"关于手机"或者"SIM卡状态"的选项，查看运营商信息。一般会显示SIM卡所属的运营商，从而确定手机使用的是移动还是联通号码。
请注意，以上方法仅适用于中国移动和中国联通的用户。如果使用其他运营商的SIM卡，可以参考类似的方法来判断。
