以下是一岁宝宝可以尝试的 30 种馄饨包法：
1. 猪肉馅饺子：把猪肉、葱和一些姜末混合起来，做成馅料后包入馄饨皮中。
2. 烙饺子：将馄饨皮沾上少量水，放入平底锅，煎至金黄色即可。
3. 瑶柱饺子：加入蒸熟的瑶柱、海苔和虾仁等馅料，做成鲜美的瑶柱饺子。
4. 鲜肉水饺：和鲜肉、蒜末、韭菜末等材料制成的水饺味道鲜美。
5. 三鲜水饺：加入虾仁、白菜、香菇等多种食材的饺子。
6. 五香牛肉饺子：添加了芹菜和五香粉的起食成分的牛肉饺子。
7. 韭菜虾饺：加入虾、韭菜、肉糜和枸杞制作，口味鲜美。
8. 肉末饺子：将肉末混合葱、姜、蒜和调味料后包入馄饨皮中。
9. 素菜馅饺子：将鲜鱼肉搭配蔬菜，做成精美的素菜馅饺子。
10. 水饺：把猪肉、葱和一些姜末混合起来做成馅后包在饺子皮中。
11. 粉蒸肉馄饨：用细茶放在肉馅中，再用一块肥肉包起来，糯米粉蒸制成。
12. 坛子肉馄饨：将炒好的肉末、芹菜、香菇、榨菜等材料搭配成肉馅，做成肉馄饨。
13. 奶香鸡蓉馄饨：加入奶酪搭配鸡肉、葱、姜、香菇等馅料。
14. 小炒鸡肉馄饨：用小火慢慢煮一遍鸡肉，将煮好的鸡肉切成小块后加入葱姜和盐来制成。
15. 紫菜肉馄饨：用肉馅、葱姜、酱油和紫菜，搭配制成饺子馅。
16. 包心丸子：把肉末混合葱、姜、蒜和调味料后包入馄饨皮中。
17. 猪肝馄饨：用肝脏、洋葱和鸡蛋制成的馅料。
18. 肉骨头和萝卜馄饨：用炖排骨、胡萝卜、青椒、洋葱等材料制成肉骨头和萝卜馄饨。
19. 乌鱼馄饨：用鲜乌鱼做成的馅填入饺子并蒸制。
20. 香煎馄饨：将馄饨制成后稍微在平底锅中煎一下，可以增加口感。
21. 猪肉饺子：把猪肉、葱和一些姜末混合起来，做成馅后包入饺子皮中。
22. 牛肉饺子：和牛肉、大葱、姜、盐和一些调味料制成的饺子。
23. 火腿芦笋饺子：加入火腿、芦笋和鸡蛋的美味饺子。
24. 素饺：将豆腐、红薯、韭菜等材料制成的素饺。
25. 豆腐饺子：加入豆腐、鸡蛋、香菇和一些调味料制成的饺子。
26. 罗漢菜水饺：和罗汉菜、虾皮等制成的饺子。
27. 苞米饺：把苞米粉和油拌好后，压成面片，加上馅料制作。
28. 发菜饺子：加入发菜、虾仁、香菇、鲜肉馅料，包成饺子。
29. 皮蛋瘦肉粥饺：适量的瘦肉、葱、姜和皮蛋搭配制成的粥饺。
30. 干贝饺子：加入干贝、虾仁、白菜、姜和调味料的美味饺子。
以上这些馄饨和饺子采用不同的馅料和包法，可以满足一岁宝宝的口味和需求，家长需要根据宝宝的口味和身体情况选择适合的食物。在给宝宝食用之前，应该先进行消毒和烧煮，确保宝宝的健康。
用料
虾肉 160克
青菜 60克
馄钝皮 15个
小葱 2根
做法步骤
1、食材：（15个大馄饨）：虾肉 160克，青菜 60克，馄钝皮 15个，小葱 2根
2、鲜虾去虾线，虾壳。
3、先将青菜邦、小葱切碎。
4、青菜邦、葱、虾一起打成泥。
5、将青菜叶切碎，和刚打好的虾泥搅拌均匀。
6、 馄饨皮四周抹一圈水，中间可以放多一点馅，面皮的两端对折起来，边边都捏紧了，在右上角抹点水，靠近身体的这边面皮往上翘一点。
7、左上方和右上方两个角捏紧，元宝馄饨就捏好了。
8、锅里加入适量水，水开下入馄饨煮2分钟，即可出锅。
