用料:黄金鲍 (2只)
油 适量
葱姜蒜 适量
生抽 适量
料酒 适量
做法:1.黄金鲍从冰箱取出 ,放在室温中解冻。
2.去除后面的沙袋后,清洗干净后备用.
3.黄金鲍刀挨刀切成薄片,这样易熟。
4.放在碗里,加入一小勺料酒和一勺生抽,抓匀腌渍10分钟。
5.锅中放油,加入葱姜片和蒜末,煸炒出香味。
6.加入小半勺的豆瓣酱,小火煸炒出红油。
7.改成大火,倒入腌好的黄金鲍,大火翻炒均匀,炒约1-2分钟即可出锅。
第1步、黄膘鱼清理干净,沥干水。姜、蒜切片。
第4步、在鱼身上斜切几刀,使之更加入味。
第5步、不粘锅放油烧热,放入处理好的鱼,两面煎黄。
第6步、放入姜蒜片、辣椒炒香。
第7步、放入盐、料酒、生抽,小火焖一分钟。
第8步、放入热水,白糖、葱结,水至一半鱼身高度就可。
第9步、中小火烧煮,中途反面,最后捞出葱结不用,另放葱花,调入鸡精,出锅。