没有对象寂寞空虚冷怎么办（孤独空虚寂寞想找对象）

可以没事多锻炼身体,跑步强身健体。最好的分散注意力,发泄精力的一种方法。

或者约上几个人一起出去爬山，游泳，野餐，转移注意力。

没有对象相对来说是有一点空虚寂寞的了当然，爱情讲得是缘分。没有对象可以专心工作，把自己喜欢的工作做好，做精。和同事关系搞好。尽量充实自己就好。平常心对待就好。