横板握拍翘腕纠正（横板握拍手腕是上翘还是下垂）

手腕：在刚学球初期，除了外，我觉得尽量还是要把手腕相对固定住，容易出现的问题是把力都集中到手腕上，而忽视了腰部和前臂的力，再一个易犯的错误是击球过程中不能合理地运用手腕制造弧线，手腕乱晃悠，打过去的球自己都没数，这既缺少准确性也缺乏稳定性，如果碰到这类问题，尽快让手腕稍微下压并固定，这样就能很好地控制手腕；

再一个比较大众化的问题，翘手腕（横版的多些），吊手腕（直板的多些），改正的方法是：翘的话就吊一些手腕，吊手腕就翘一些。只要时时注意，时时修正、这种问题就能够解决。