如何防止手蜕皮（手上脱皮擦什么药膏好）

要防止手蜕皮，首先要保持手部的充分保湿。每天使用润肤霜或手霜，尤其是在洗手后或接触化学物质后。避免频繁洗手或用热水洗手，可以使用温水和温和的洗手液。戴手套可以保护手部免受过度摩擦或划伤。另外，要避免长时间接触化学物质，如洗涤剂和清洁剂，如果不可避免，则应戴手套。最后，保持健康的生活方式，包括饮食均衡、适度运动和充分休息，可以增强免疫力，减少皮肤问题的发生。

需要注意饮食结构的搭配，辛辣刺激少食，多吃些补充维生素的食品。保证足够的睡眠。同时需要个人的清洁卫生，避免化学药品的直接接触。