
食材
咸白鳞鱼一条,盐适量,胡椒粉适量,面粉少许,
制作步骤
第一步:白鳞鱼除去头、内脏,洗净、切小块,控干水分。
第二步:用食盐、胡椒粉腌制鱼块。
第三步:准备少量面粉,裹鱼身,保护鱼皮,防止煎鱼时溅油。
第四步:平底不粘锅起锅少油,油温后将沾了干面粉的鱼块放入煎制。我在煎的时候使用的中小火,大火容易糊皮,鱼肉还不熟,所以火候是关键,煎鱼一定要注意掌握火候。
第五步:把鱼煎成两面金黄就可以盛盘了。
1、打开包装袋后冲洗一下(不要刮鳞),用油煎着吃,或是加入白菜、萝卜、花生油、少许醋蒸着吃,非常美味哦
2、将咸白鳞鱼用温水略洗,晾干;再将锅内放入适量豆油,油热后放入白鳞鱼煎熟,将搅好的鸡蛋倒入锅内,使鸡蛋将鱼包裹起来,小火煎,见鸡蛋与鱼成为一体了,出锅装盘,这道菜便做成了。其特点是咸淡适口,香而不腻。
3、清蒸白鳞鱼
①.白鳞鱼去内脏、鳃,洗净改刀。
②.用开水将鱼焯透。
③.加盐、味精、料酒、姜、八角及肥肉,上笼蒸熟。
④.倒掉多余的汤,拣去肥肉、姜、八角,将上汤调味,浇在鱼身上即可。