减脂餐能喝酸奶吗（最适合减肥的酸奶牌子）

减脂期可以喝酸奶，这并不会有太大影响，但是一定要控制好酸奶摄入量，不可以喝过多。

酸奶是生活中常见的一种饮品，含丰富营养物质，平时在生活中适当喝一些酸奶，可以补充身体所需营养，提高机体免疫力